Je nachtrust is de eerste weken na je bevalling niet meer wat ‘ie was.
Geen wonder, want er verandert nogal wat! No worries: je slaapsysteem
zit slim in elkaar en past zich vanzelf aan. Zo hou je het toch vol, ook met
wat minder uren slaap.

Voor WIJ Jonge Ouders schreef ik met medewerking van slaapdeskundige
Stephanie Molenaar een artikel hierover.